這些因素會導(dǎo)致脫發(fā),必須躲開!
正常人的頭發(fā)總量大概8萬~10萬根,每天會脫落50~100根。但如果平均每天掉落超過100根頭發(fā),并持續(xù)3個月以上,一定要及時就診,查明原因。
日常生活中可以通過感覺判斷,比如,早晨起床看看枕頭上脫落的頭發(fā)有多少,洗頭時看看排水口掉的頭發(fā)有多少。
因此,家務(wù)交給保姆
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一、是身體內(nèi)的雄性激素水平較高,以男性為主。常見的雄激素性脫發(fā)與雄激素的代謝有密切關(guān)系,在這類脫發(fā)患者頭皮內(nèi),雙氫睪酮水平增高,破壞頭發(fā)的生長周期,每天脫落的頭發(fā)更多,脫得多、長得少,長此以往導(dǎo)致禿頭。
另外,雌激素水平不足、垂體功能減退、甲狀腺功能失調(diào)、腎上腺腫瘤等因素,均可導(dǎo)致頭發(fā)脫落。
二、是遺傳因素,家族有脫發(fā)的人,子女發(fā)生脫發(fā)的概率比正常人高2.5倍。
三、是不良生活習(xí)慣,比如經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā),吹頭發(fā)時溫度升高,破壞毛發(fā)表面的角蛋白。經(jīng)常梳頭既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又相當(dāng)于給頭皮做按摩,促進(jìn)血液循環(huán),能夠遏制脫發(fā)。需要注意,梳子質(zhì)地的選擇有講究,比如塑料梳子可能形成靜電,對毛發(fā)表面的角質(zhì)層造成破壞;特別尖的梳子可能劃傷頭皮。推薦使用牛角梳。木制梳也是不錯的選擇,注意清洗,防止霉變。劣質(zhì)的塑料梳子最好不要用。
此外,熬夜和精神壓力太大以及頭部長時間被太陽暴曬,也可能引起脫發(fā)。
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